Día 23 sin fumarEl libro de cuentas

Por Yevhenii, que fumó durante 26 años · Actualizado 30 oct 2026 · 2 min de lectura

Qué está pasando en tu cuerpo

La cifra de dinero en tu pantalla de inicio es aritmética a partir de números que ingresaste, lo que fumabas y lo que cuesta una cajetilla hoy. Ha estado creciendo cada hora. También es casi seguro que no está guardada en ningún lado. El dinero que deja de gastarse en una cosa se drena en todo lo demás, una cuenta de supermercado un poco más grande, unos cuantos cafés más afuera, y al final del mes es invisible.

Qué esperar

Una sensación de que el número en la app es teórico. Se quedará teórico hasta que exista en algún lugar fuera de la app. La cifra también es una estimación. Está tasada en lo que cuesta una cajetilla hoy y construida a partir de los números que diste al inicio, así que si fumaste más o menos de lo que dijiste, está desfasada por la misma cantidad. Es aritmética honesta, no un estado de cuenta bancario.

Qué más puedes hacer

Establece una transferencia semanal por lo que una semana de fumar solía costarte. Luego dale un propósito que no tenga nada que ver con ser sensato. Una suma con un nombre, un viaje, una bicicleta, una buena silla, es más difícil de quemar que un número en una pantalla. Si el dinero no alcanza y se va en pagar cuentas, eso también cuenta. El punto es ver a dónde fue.

Fuentes. Tus propias cifras. Esta página no hace afirmaciones médicas.