Qué pasa cuando dejas de vapear, día a día

Treinta y cinco páginas, desde veinte minutos después del último vapeo hasta el primer año. Si la evidencia se midió en personas que vapean, la página lo dice. Si se midió en fumadores, o en nadie, también lo dice.

1. 20 minutosEl pulso se suelta
2. 8-12 horasEl nivel que mantenías lleno
3. Día 1Es abstinencia real
4. Día 2Una U invertida
5. Día 3La cima de la curva
6. Día 4Un dispositivo sin última calada
7. Día 5Noches, y un mito sobre el café
8. Día 6Si llegaste aquí desde los cigarrillos
9. Día 7Más allá del borde del laboratorio
10. Día 8Hambre que no es de comida
11. Día 9Una boca seca, explicada
12. Día 10Niebla en el escritorio
13. Día 11Diez minutos de caminata
14. Día 12Moco más espeso, limpieza más lenta
15. Día 13Días planos
16. Día 14Lo que dejó de llegar
17. Día 15Lo que queda es memoria
18. Día 16El dispositivo de alguien más
19. Día 17Una calada
20. Día 18El estrés que estaba causando
21. Día 19Mango, menta y la tienda de la esquina
22. Día 20Demasiados receptores
23. Día 21Un umbral psicológico
24. Día 22No vapeo
25. Día 23El otro número
26. Día 24Las mismas escaleras
27. Día 25La mayor parte ya pasó
28. Día 26Nunca tomó tiempo, tomó atención
29. Día 27Lo que dicen los ensayos que ayuda
30. Día 28Tu tolerancia se está desvaneciendo
31. Día 29La cola larga
32. Día 30Treinta días, la definición del ensayo
33. 3 mesesEl hardware se ha ido
34. 9 mesesLo que nadie ha medido todavía
35. 1 añoUn año sin un número que citar